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時間を確認するだけじゃなくって、
- 脈や血圧、睡眠の質を測定・グラフ化できたり、
- アラーム機能でスケジュール管理できたり、
- 着信やラインの通知が受けれたり、
- カロリー消費量や歩数を測定できたり…
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スゴい…
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デキる看護師にみえるよ!
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でも…
お高いんでしょ?
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4,000円から購入できちゃうのだよ…!
パチパチパチ!
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デキる看護師にみられたいから、
わたしもスマートウォッチを買ってみようかな~
「看護師がスマートウォッチってどうなんだろう?」
スマートウォッチが気になってはいるものの、あと一歩が踏み出せない看護師さんもいるハズ。
結論から言ってしまうと…
スマートウォッチは、忙しい看護師にぴったり!この記事では、
- ナースの私が実際に使ってみた感想
- 看護師がスマートウォッチを持つメリット・デメリット
- 看護師におすすめのスマートウォッチ
についてお伝えしていきます!
目次
実際にスマートウォッチを使ってみたメリット
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時間を有効活用したい人に「スマートウォッチ」がおすすめ。
一番よかった点は「睡眠の質」が測定できること!
睡眠状況を測定できるのが嬉しい
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ちゃんと測定したことある?
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患者さんに熟眠感を聞くけど、
自分たちの熟眠感って意外とわかってないよね!
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深い睡眠(ノンレム睡眠)と浅い睡眠(レム睡眠)の時間を
しっかりと測定してくれるんだよ!
ヤバくない?!
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すごっ!
わたしも自分の睡眠状況を知りたいっ!
わたしが使っているスマートウォッチは、睡眠の質を5段階評価してくれます。
どの時間に、どんな寝具で寝るのが自分にとってベストか、しっかり分析できちゃいますよ!
睡眠状況が把握ができるだけでも、スマートウォッチを買った価値がありました。
血圧や脈が意外と正確に測れた
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血圧や脈を測ることができるの…??
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試しにじぶんで脈測った値と比べてみたら、
ほとんど誤差がなかったんだよ!
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患者さんにスマートウォッチを…
医療器具ではないものの、血圧や脈の値が意外と正しく測ることができているので、正直ビビりました(笑)
血圧や脈をグラフ化してくれるので、いつストレスを感じてるのか分析してます。
デキる看護師にみられる!
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(スマートウォッチを見る)
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なんかデキる看護師さんにみえるね~
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オレ、
デキる看護師さんだから☆☆☆
デザインは近未来チックで、時代の最先端って感じ!
女性が身に着けると、「キャリアウーマン」ってイメージがしますねえ。
見た目もスマートなスマートウォッチを付けていると、周りから「おっ、意識高いね」と言われるようになりました(笑)予定をサクサクこなすことができる
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予定をサクサクこなすことができるの??
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予定の時間になると「ブーブー」と震えて知らせてくれるんだよ。
スマホだと、いちいちアラーム消すの面倒。
スマートウォッチなら、
すぐに確認出来て、音も鳴らない!
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忘れちゃったりするよね…!
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スマートウォッチがいつも手元にあるおかげで、
計画していたことが忘れることなく、
サクサク終わってるよーん!
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時間を有効活用するのに、
スマートウォッチって便利だね!
何だかんだ、めっちゃ便利と感じたのがアラーム機能。
スマホだとずっと手元にあるわけじゃないですし、いちいち確認するって、面倒じゃないですか?
わたしはアラーム機能を、「朝の目覚まし」として使ってます。
音も鳴らないですし、バイブで起きるので不快感もありません!
生理周期や記録が予測できる
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生理の予定日もスマートウォッチでわかっちゃうの?
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スマートウォッチを身に着けているだけで、
生理の予定が分かっちゃう
んだよ。
オレもめっちゃ使ってる。
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突っ込んでよ。
わたしは男なので使っていませんが、女性にはうれしい生理の予定日が分かります。
女性の健康管理をするために、女性が多いナースさんたちにスマートウォッチを試してほしい!
スマートウォッチのデメリット
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使っていて不便だなと感じたことはないの??
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数日おきにUSB充電をしなきゃいけないことだね。
オレが使っているスマートウォッチは、
時計ごとUSB端子のところにぶっさすだけで、
簡単に充電できるんだよ。
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まあ仕方ないよね。
他には、なんかある??
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スマートウォッチをのぞき込むと、
センサーで時間が表示されるようになってるんだけど、
それでも時刻を確認することがちょっと面倒かな。
ずっと時間が表示されてるわけじゃないし。
デジタル・アナログの切り替えはできたよ!
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見にくいってときは、アナログ時計表示にするのがいいね!
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充電が必要なことも、
時間の確認も、
慣れてしまうと、そんなに気にならないよ!
- 数日おきに充電が必要
- 時刻の確認がしづらい
この2点がスマートウォッチを使ってみたデメリットです。
デメリットよりも、便利な機能のほうがはるかに上回っているので、わたしはこれからも愛用し続けます!
看護師におすすめスマートウォッチ
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いろんな種類がありすぎて、
どれを選べばいいのか分からない…
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多すぎるバリエーションの中から、
一つを選ぶのって難しいよねえ。
というわけで、
看護師におすすめしたいスマートウォッチを紹介していくよ!
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4000円で買えるスマートウォッチ
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オレもこの「itsDEAL」のスマートウォッチを使ってるよ~
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不具合とかが多かったりしないか心配…
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特に故障したり、
「やっぱり安いのは良くないのかな」
と思うことはないな~。
上で紹介した睡眠状況と血圧、脈の測定とか、
機能も充実してるよ!
しかも、
直接USB充電器に差し込むだけで、
簡単に充電ができちゃうから便利だね。
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スマートウォッチを試してみたいけど、
なるべく低価格のものが欲しい人におすすめできるね!
コンパクトでスリムな見た目。
「Simple is best」という言葉が似合うスマートウォッチですね。
電池持ちもいいので、おすすめ!
デザインと機能性が充実のfitbit
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いろんなスマートウォッチの機能を使ってみたい!
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水泳できるほどの耐水性とか、
文字盤や設定のカスタマイズとか、
とにかく色々と充実してるのが「fitbit」だね。
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せっかくなら、
ちゃんとしたスマートウォッチを買いたい人
に、おすすめってことか!
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「fitbit」にすれば間違いないね!
Appleユーザーなら迷わずAppleWatch
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お揃いでアップルウォッチを買いたいね!
何よりカスタムできるベルトやアプリが多いし、
iPhoneとの相性はバツグン。
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オシャレだよねえ~
さすがアップル社!
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機能もたくさんありすぎて説明できない…(笑)
じぶん用に最適なカスタマイズができちゃう!
iPhoneユーザーは迷わずアップルウォッチだね。
アンドロイダーの私ですが、正直「アップル製に変えようかな」と浮気心が…
iPhoneユーザーならアップルウォッチ!
デキる看護師こそスマートウォッチ!
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絶対カッコいい!
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時間を確認するだけじゃなく、
スケジュールや体調管理ができるのがメリットだね!![](https://www.nursenonagata.com/wp-content/uploads/2018/07/女性プロフィール.png)
ドヤ顔を決めたい!
↓↓おすすめスマートウォッチ↓↓
見た目がスマートってこと??